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夏季吃苦胜似进补!用这5种菜“补一补”,全身都舒适
来源: 健康天津      时间:2023-06-17 13:23:26


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夏季吃苦胜似进补!用这5种菜“补一补”,全身都舒适

编者按

夏季天气热、雨水多,在膳食调理方面,适当食用苦味蔬菜,有清热凉血解毒的功效。苦味入心,吃“苦菜”,还能清心降火、增进食欲,对预防疖子、痤疮、痱子等疾病很有好处。今天为大家推荐五种苦味食物的做法,一起来看看吧。

来源:中国中医

编辑:赵金玥

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