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每日速读!一招一式皆是慢动作,这样的健身术年轻人咋也迷上了
来源: 北京时间      时间:2023-06-29 13:07:28


(资料图)

不知从何时起,八段锦火了。作为起源于北宋的古老健身术,八段锦由八种不同动作组成。历史悠久的“慢运动”在过去一段时间成为不少人的“心头好”。

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